wooooow! ich dachte heute morgen, dass meine waage spinnt! o.o aber nein, auch nach dem 6. mal draufsteigen zeigte sie dieses gewicht an! juhuuuuu! *freudensprünge mach* :D wahnsinn! und bei mcfit wars auch so super!
habe da meinen ersten freund getroffen x.x wir waren 5.-7. in einer klasse, bevor ich nach wolfsburg gezogen bin. und jetzt studiert er in magdeburg c: so'n zufall!
meinen essensplan hab ich bis auf abends befolgt. den edit könnt ihr beim post von gestern sehen. heute ist er ähnlich:
F: 1 getoastetes schwarzbrot mit dünn nutella, 1 tasse grünen tee
S: 1 probiotischer joghurt vanillegeschmack, 0.5L wasser
M: sesamscheiben, 0.5L wasser + 1 müsliriegel
A:
wenn ich das durchhalte und dann noch mein hometraining mache, erhoffe ich mir für morgen die 57,x wieder! *-*
xoxo
2 Kommentare
freut mich, dass es bei dir so gut läuft...
mach weiter so :)
wir haben ungefähr die gleiche Größe und das gleiche ziel ;)
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