ich hatte ein echt mieses wochenende...
meinen plan habe ich, bis auf das essen, gemeistert. das
das allerschlimmste ist: ich hatte heute morgen keine waage, um meine gewichte bei meinen challenges angeben zu können! -.- regt mich richtig auf. aber ich hoffe die beiden verzeihen mir!
plan für heute:
F: 2 kleine toasts mit käse und wurst
S: 1 banane, 0.5L wasser + 1 tasse kaffee
M: 1 toast mit wurst, 0.5L wasser + 1 tasse kaffee
A:
morgen kommt hoffentlich ein positiverer post. stay strong!
xoxo
4 Kommentare
das verzeihen sie dir bestimmt :) und lass dich von einem miesen wochenende nicht entmutigen :*
Ist doch zumindest schon gut,dass du deine andere Pläne gemeistert hast! Und wenn es in den nächsten Tagen wieder mit dem Essen klappt, dann ist doch auch alles wieder ausgeglichen, vielleicht tat das deinem Stoffwechsel ja mal ganz gut :) Hab einen schönen und erfolgreichen Tag! xoxo ♥
Bei dem Anfangsgewicht ist das echt doof.
Aber wenn es nicht anders geht kann man ja nichts machen..
♥
Nee, das nächste Gewicht brauchst du mir dann erst am nächsten montag zum Ende wieder geben. Heute ist es ja nicht Pflicht. Aber ich brauche unbedingt deine Punkte!
xoxo ♥
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