schreibe jetzt erst, weil ich mich mal melden wollte, obwohl ich überhaupt nichts zu berichten habe.
ich habe heute meinen haushalt auf fordermann gebracht, packe jetzt noch meine tasche, denn morgen gehts wieder nach hause. am samstag bekomme ich meinen tunnel - einweihungsgeschenk meiner schwester - zusammen mit meiner schwester und am sonntag hat sie geburtstag. und dann sind es nur noch OMG, 3 TAGE BIS ZUR ZWISCHENPRÜFUNG! ich mach mir ins hemd....
zu viel gegessen habe ich heute auch wieder und somit mein training verpatzt. bin gestern fast 4,5km gelaufen, wow, es fühlt sich so toll an! hätte nie gedacht, dass ich mich so dafür begeistern kann, da ich ja nun noch nie wirklich gut kondition hatte.. auch vor dem rauchen schon nicht.
um mein ziel vorerst zu schaffen, werde ich wieder viel weniger zu essen, lieber bauchknurren, als mich so vollgefressen zu fühlen. so wie damals. da lief es so gut und ich habe mich gut gefühlt, obwohl ich da nur auf 59,x runter kam.
xoxo ♥
1 Kommentar
ich sehe gerade in deinem food diary, dass du bierhefe tabletten nimmst.. bringen die was? und wenn ja, was genau?
und behindern die die Abnahme oder so?
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