57,7kg
stetig, aber wackelig.
bald freitag, 13 uhr. freitags um 1 (13uhr) macht jeder seins :D so'n
doofer behördenspruch, der bei uns immer rumgeht (weil bundesanstalt ;D). aber wenn ich diese uhrzeit morgen sehe, mache ich 3 gaaanz dicke
x's! weil dann habe ich bis zum 28.05.
uuuurlaub! d.h. ich muss erst 29. wieder los, für 4 tage. dann fängt berufsschule schon an :)
essensplan
F: 1 knäckebrot mit salami + gurke, 1 mit schinkenwurst + gurke,
1 tasse schwarzen kaffee
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S: 1 knäckebrot mit salami + gurke, wasser
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M: 1 knäckebrot mit salami + gurke, wasser
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S: 1/4 gurke, 1 apfel + 1 große schale cornflakes, 1 schwarzen kaffee
A: ?! vllt rührei oder gemüsebrühe mit reis, 2 tassen grünen tee nichts
xoxo
2 Kommentare
oohh ich hab auch bald frei :DD
wünsch dir schonmal eine erholsame zeit :)) <3
Urlaub ist immer toll :).
Ich finde Schicht echt anstrengend. Der Körper bekommt durch die ständige Umstellungen nie genug Erholung und Schlaf. Nachtschicht ist vom Essen her gut, das ich nicht soooo viel esse, hab nicht soo Hunger. Jede Schicht hat seine Vor- und Nachteile.
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